MOVEMENT MEDICINE

GINA CAPITONI

• • •

YOGA
HORMONBALANCE / ZYKLUS 
MEDITATION
COACHING
HOLISTISCH LEBEN

“Honour your cycles phases and your needs – meet your body where its at every day.”

My work serves as an inspiration to honor your body, learn to listen + to nourish it.
Feeling & healing with the moon rhythm. Through rituals, hormonal/cycle health, nutrition, reflection, yoga & breath.

Dieser Blog soll dir als Inspiration dienen, deinen Körper zu schätzen, lerne, ihn zu nähren & ihm zuzuhören.
Balance finden durch einen Zyklus-Rythmus. Mit Ritualen, Hormon Balance, Ernährung, Reflexion, Yoga & Atem.